Denne artikkelen er skrevet ut fra Handikapnytt.no. Der finner du mer spennende innhold som dette. Artikkelen er opphavsrettslig beskyttet og må ikke viderepubliseres uten avtale.
Ny rullestol? Derfor er det så viktig at du sørger for å sitte riktig
Vær bevisst når du skal velge ny manuell rullestol, mener Christina Fossaa Utne og Shaqir Rexhaj i Landsforeningen for Ryggmargsskadde. De mener flere kan ha nytte av de lette aktivstolene.
Shaqir Rexhaj og Christine Fossaa Utne, som henholdsvis er styremedlem og økonomiansvarlig i Landsforeningen for Ryggmargsskadde (LARS).
De ble med Handikapnytt til Nav Hjelpemiddelsentral i Oslo for å se nærmere på de nye aktivstolene som nå er på avtale i den nye rammeavtalen for manuelle rullestoler.
Les mer om de nye stolene: NÅ ER DET HELT NYE MANUELLE RULLESTOLER PÅ HELPEMIDDELSENTRALEN
De to har klare synspunkter på hva de selv legger vekt på når de skal velge rullestol. Og de har råd om hva andre bør vurdere for sin egen del.
Tåle en trøkk
– For meg er robusthet viktigere enn vekt. Det er avgjørende at stolene tåler en trøkk. Det er kritisk hvis en stol går i stykker når man er på reise. Det er tross alt bena våre vi snakker om, poengterer Shaqir Rexhaj.
Selv bruker han en Küschall, KSL fordi den er lett, solid, kompakt, triller lett og ikke knirker.
Christine Fossaa Utne har en litt annen prioritering for sin egen del. Det viktigste for henne er lav vekt og at stolen er kompakt. Hun snakker om at hun «kler på seg stolen».
– Jeg bruker en Panthera U3 Light, med spesialtilpassede klesbeskyttere. Den fungerer godt for meg, den er lett og praktisk til bybruk, sier hun.
Folk sitter feil
Shaqir og Christine mener mange legger for lite vekt på ergonomi når de skal velge aktivstol.
– Jeg opplever at det er varierende kompetanse ute blant ergoterapeutene. Som bruker må du ta ansvar og være bevisst ved valg av aktivstol, understreker Shaqir.
Han forteller at han ser mye feilsitting; folk som synker sammen med krum rygg i stolene.
– Det er utrolig viktig å unngå feilsitting når man kanskje tilbringer 10–12 timer i stolen hver dag.
Det er utrolig viktig å unngå feilsitting når man kanskje tilbringer 10–12 timer i stolen hver dag.
Når han har påpekt dette, har han fått mange positive tilbakemeldinger fra andre LARS-medlemmer som skiftet stol og fikk en helt annen hverdag.
– To–tre centimeter forskjell i setedybde og bredde, og dessuten velge riktig pute, kan være avgjørende for sittekomforten. Det er også viktig at ryggen er designet slik at den gir god lateral stabilitet. Stabilitet er avgjørende for optimal fremdrift, forklarer Shaqir Rexhaj.
DETALJER: Leverandørene fikk anledning til å trekke frem detaljer og produktforbedringer under visningen av de nye aktivstolene for Shaqir Rexhaj og Christine Fossaa Utne i LARS. De to mener det er verdifullt at leverandørene har tett dialog med brukernes representanter. (Foto: Tore Fjeld)
Aktiv for flere
Shaqir Rexhaj mener at aktivstoler kan fungere for flere enn dem som bruker dem i dag.
– Jeg vil oppfordre alle manuell-rullestolbrukere til å tenke igjennom om de kan bruke en aktivstol, fremfor en komfortstol, eller en allroundstol. Aktivstolene har god svingradius og er lettere. Under transport inn i bil, er vekt viktig, selv om du kanskje har en som hjelper deg med å løfte inn stolen, sier han og konkluderer:
– Kan du bruke aktivstol, bør du gjøre det. Man må ikke bruke en komfortstol, selv om man kommer opp i årene, en 80-åring kan ha stor glede av en aktivstol.
Kjære leser 🙂
Når du er her, vil vi be deg om en liten tjeneste.
Handikapnytt.no er Norges eneste redaksjonelt uavhengige nettavis om funksjonshemmedes rettigheter, levekår og likestilling.
Vi mottar ingen pressestøtte. Og for at flest mulig skal få lese det vi skriver, har vi heller ingen betalingsmur.
Hvis du vil støtte journalistikken vår, kan du sende for eksempel 25 kroner eller et annet beløp på Vipps. Nummeret er:
526030
Du kan også bruke bankkontonummer:
8200 02 03277
Husk å merke overføringen med «Støtte til Handikapnytt».
Din støtte gjør det mulig for Norges Handikapforbund å utgi Handikapnytt fortsatt.
Tusen takk for ditt bidrag!
